Włos nocą ma głos

05.11.2021 | Jak spać dobrze | Lifestyle

Dobra wiadomość odnośnie pielęgnacji włosów jest taka, że znaczącą jej część wykonasz przekładając się z boku na bok. Wdrażając kilka nietrudnych nawyków, Twoje włosy będą odpoczywać równie dobrze jak Ty, kiedy śpisz.

 

ROZWIĄZŁOŚĆ NIEWSKAZANA

Co robisz z włosami kiedy kładziesz się do łóżka? Sprawdzano jaka nocna fryzura jest najbardziej korzystna i okazuje się, że nie jest to spanie w rozpuszczonych włosach. W takiej sytuacji – mówimy oczywiście o tych długich – plączą się i są bardziej narażone na uszkodzenia. Z drugiej strony, ciasne upięcie może kruszyć włosy, a do tego sprawiać, że będzie bolała nas głowa. Jak z tego wybrnąć? Najlepsze wydaje się luźne wiązanie w kok, kucyk lub warkocz. Zwróć uwagę na gumkę – nie może mieć metalowych czy twardych elementów. Dobrze, jeśli będzie wykonana z jedwabiu lub innej miękkiej tkaniny – tak, jak modne obecnie schrunchies

 

SZCZOTKUJ JAK TWOJA BABCIA 

Widok kobiety w szlafroku, siedzącej przed toaletką i szczotkującej włosy, jest niczym klisza z filmu w klimacie retro. Sama czynność jest jednak jak najbardziej “na czasie” i ważne, byś wprowadziła ją w repertuar swoich wieczornych rytuałów. Wyczesane wieczorem włosy są rozplątane, a wymasowana przy okazji skóra głowy lepiej ukrwiona i dotleniona. Kiedyś radzono, by wykonać aż 100 pociągnięć miękką szczotką. Dziś nikt nie upiera się, że musi być ich aż tyle, ale przynajmniej kilka “machnięć wyjdzie wszystkim na dobre. Przy okazji, zaoszczędzisz sobie kilku włosów do uprzątnięcia w sypialni. 

 

PIELĘGNUJ Z ZAMKNIĘTYMI OCZAMI

Zanim przejdziemy do bardziej zaawansowanej pielęgnacji, zapamiętaj podstawę: nigdy nie kładź się w mokrych włosach! To najgorsze, co możesz zrobić. Wilgotne włosy są dużo bardziej podatne na zniszczenie. Zniszczony może być również Twój kolejny dzień, bo osiągnięta przez “nocne suszenie” fryzura nie będzie należeć do udanych. Głowę umyj z odpowiednim wyprzedzeniem wieczorem lub rano. 

Przechodząc do kosmetyków, na rynku jest obecnie dostępnych wiele preparatów, dedykowanych do nocnych zabiegów na włosach. Popularne są mgiełki i odżywki, których działanie rozłożone jest na kilka godzin. Dobrym rozwiązaniem, o ile zdążysz wziąć prysznic rano i nie ma ryzyka awarii wodociągów ;-), jest wieczorne olejowanie włosów lub stosowanie wcierki pobudzającej wzrost. Nie zapominaj o częstej zmianie poszewki i wybraniu takiej, której powierzchnia będzie gładka, co zapobiegnie mikrouszkodzeniom.

 

DOBRYCH SNÓW, WŁOSY! 

Marzenie o pięknych włosach niejednej osobie spędza sen z powiek. Okazuje się, że pora spania może mieć dla realizacji tej wizji spore znaczenie. Poświęć uwagę swoim włosom wieczorem a one z pewnością zabłysną dla Ciebie za dnia.